quarta-feira, 6 de agosto de 2014

Saúde e Qualidade de Vida

Durante o Programa Aprendizagem, aprendemos que é preciso uma boa qualidade de vida para ter um bom desenvolvimento no mercado de trabalho.
Sem uma boa saúde em nossa vida pode afetar o nosso local de trabalho e o nosso dia-a-dia, pois acarreta vários problemas afetando nosso corpo e a nossa mente como disposição física e mental.
Para ajudar na nossa saúde é necessário ter uma boa noite de sono, praticar esportes e ter uma boa alimentação que é essencial para ter uma boa disposição.

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